今天不知不觉眼里就出了个血块。

      你的在症状考虑是用眼过度导致的小血管破裂情况，一般是会自行缓解的，不必担心，注意避免用眼过度，同时要注意避免熬夜，避免长时间的看手机，看电脑，可以配合红霉素滴眼液进行治疗，注意眼部的卫生。
      

      你这种情况是结膜下出血。可以局部点一些氯霉素眼药水，平常多注意休息，慢慢就会吸收掉的。这段时间不要吃辣椒等刺激性的食物，不要熬夜，大约一周左右的时间就会吸收掉。吃点消炎药预防感染。
      

      你好，依据你的描述，看了你发的图片，这种情况考虑可能是上火引起的巩膜炎症。希望你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，可以应用润舒眼药水点眼，一般情况下是有效的。期间一定要多休息，注意用眼卫生。多喝水，饮食禁忌辛辣等刺激性的食物。
      
      以上是对“今天不知不觉眼里就出了个血块。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！