吃什么水果能使皮肤变白?

      如果说想要吃一些水果使皮肤变得美白，那么就是含维生素多的水果都是可以的，比如说这个水果蔬菜，苹果，香蕉葡萄等等它都是有一定的这个效果的，坚持的进行服用就可以。
      

      皮肤的黑白一方面与遗传因素有关，另一方面也是因人而异的。使皮肤变白，平时生活中一定要注意防晒，饮食上多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，尤其是富含维生素C的食物，如西红柿，猕猴桃，橘子，橙子，柚子等，有助于润滑肌肤，起到美白肌肤的作用。
      

      一般通过水果也主要起到辅助作用，通常效果微乎甚微的，一般想要皮肤变白，首先可以多补充维生素高的食物，比如苹果或者猕猴桃等，另外还可以通过激光美白等改善。
      
      以上是对“吃什么水果能使皮肤变白?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！