吃银耳汤对女性来月经好吗

      指导意见：
      您好：月经期间喝银耳汤好的，银耳汤中含有丰富的蛋白质和微量维生素，可以补充月经期间体内蛋白质和维生素的流失，增强经期体质，也可以加入红枣，桂圆，枸杞等，月经期不要吃辛辣、刺激、生冷食物，避免烟酒，吃温热，易消化，富有营养的食物，注意保暖，多休息，保持阴部清洁卫生。
      

      女性在月经期间可以适当的喝点银耳汤，银耳汤可以益气安神可以润肺，女性在月经期间的饮食要注意多吃一些温热的食物，别吃一些寒凉不太容易消化的食物，注意保暖，别进行一些重体力劳动。
      

      女性在来月经的时候多喝银耳汤，是有益处的，因为银耳的营养很丰富，含有蛋白质还有微量元素，具有滋阴润肺，补气活血，还有美容的作用，所以是可以多喝银耳汤的。
      
      以上是对“吃银耳汤对女性来月经好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！