痛风运动就发作,主要还是因为尿酸盐沉积在关节部位运动后,可能会导致关节摩擦,会引起疼痛的症状。建议你运动量不要过度,平常适当的活动,注意关节部位的防寒保暖。
指导意见:
激烈运动后。出汗量增加。尿量就会减少。尿是尿酸排泄的主要方式,尿量少致使血液中尿酸增多。会升高尿酸,提高痛风发作的风险。可以用别嘌醇等药物控制尿酸,平时要多喝水。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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