指导意见:
怀孕以后坐骨神经痛主要发生在孕晚期的时候,由于子宫增大会造成腰部产生负担,这样造成腰部肌肉不平衡,长时间腰部受累可能会造成腰椎病变的发生,从而引起坐骨神经痛,建议要注意正确的姿势,注意腰部的保护,可以热敷,按摩缓解症状。
怀孕期间如果出现坐骨神经疼痛,大多是由着凉、风湿、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出或腰椎间盘膨出等腰椎疾病压迫坐骨神经等原因导致的。首先一定要积极的加强保暖,避免受凉,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,尤其要注意避免久坐。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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