性生活前后可以使用高锰酸钾或妇炎洁进行清洗外生殖器官。日常生活中避免不洁的性生活,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣油腻等刺激性的食物,经常换洗内裤,内裤要宽松透气,养成良好的生活卫生习惯。
性生活后无论男女都要及时清洗私处,去除粘附在外阴上的精液和腺体分泌物,保持外生殖器的清洁和干燥。尤其女性的外阴有许多皱褶,汗腺、皮脂腺以及阴道分泌物,而且女性的阴道位于尿道和肛门之间,非常容易受到细菌感染。需要有专用的毛巾、清洗盆。洗时应从前向后,先清洗外生殖器,再清洗肛门区域,有条件的最好用喷头冲洗。清洗私处时要用温水,尽量避免使用冷水,以免房事后冷热交替刺激导致感冒。
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