病情分析:
这种情况有没有到医院接受相应的检查看看到底是自己的颈椎出现了问题,还是血压血脂的问题。
指导意见:
从你的年龄来看,应该处于一个更年期的状态,这个时候自身的激素分泌会出现一些紊乱的情况,可能会造成自身的症状出现一些异常的表现,这可能需要到医院接受检查,做一些药物性的调节,自己也要学会放松,不要总是钻牛角尖。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,最近一个多月的时间,因为有睡眠差的表现,所以会导致你出现头晕耳鸣,精神不好等表现
指导意见:
针对你目前的情况,引起你睡眠不好的可能与精神压力大,思想顾虑重有,直接的关系,所以建议你一定要放松心情,多参加一些户外的运动,而且多听听音乐,一定要做到作息规律保障足够的睡眠时间,如果通过自我调整得不到改善的话,那么可以服用一些改善睡眠的药物,比如安神补脑液,谷维素维生素b1来调理
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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