颈椎病的时候是可以进行跑步运动,但是患者颈椎病急性期时,尽量不要进行跑步运动应该卧床休息,此时进行跑步运动可能会给颈部带来一定的压力,使颈椎病的情况更加严重。在跑步过程中可以锻炼患者的身体,提高患者身体素质有助于颈椎病的恢复,但是患者需要注意的是,在跑步过程中运动量不宜过大,同时患者需要注意跑步速度不宜过快,在运动量上要循序渐进。
大多数颈椎病的患者都是可以跑步的,颈椎病分为普通型,如果是单纯的颈椎病疼痛患者是能跑步的,跑步后可以有助于增加血液循环,促进新陈代谢,而且还会有明显的减轻颈椎的疼痛症状。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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