黄褐斑可以选择食疗祛斑,黑木耳,红枣汤,可以驻颜祛斑,健美丰肌并用于治疗面部黑斑,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤有助黑木耳去黄褐斑,赤小豆粳米粥可刺激肠道,能解酒解毒,还有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便,降血压,降血脂
根据你所咨询的问题,脸上的黄褐斑与皮肤缺水,内分泌失调,遗传,长期日晒有关,想要改善黄褐斑淡化可以一天吃两片维生素C和维生素,E有淡斑美白的作用,还可以多吃一些豆芽,豌豆,西红柿,苹果等这些食物中含有丰富的维生素长期食用可起到淡斑的效果。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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