吃水果是不是就不容易长痘了？

      如果经常吃水果对人体是非常好的，吃水果一般不容易引起长痘的情况，因为很多水果有很好的排毒养颜的功效，长痘和平时饮食习惯有很大的关系，要忌食一些生冷辛辣等刺激性的食物。
      

      水果中富含有丰富的维生素C，比如苹果，香蕉，梨，葡萄，柚子，猕猴桃等都可以食用，有一定的调理作用，但是要注意避免一次进食的过多，尤其是糖分过多的水果，反而可以刺激皮脂的分泌。