秋季要吃些什么水果好呢？

女 | 0个月 2021-10-12 23:28:36 2人回复来自

健康咨询描述：秋季要吃些什么水果好呢？

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2021-10-13 07:01:25 我要投诉

秋季是水果收获的季节，可以吃很多的水果，比如苹果、柚子、火龙果等这些水果是比较中性的，对于有一些疾病的人也可以吃的，比如梨、香蕉、桔子等这些水果，如果肠胃不好的，就少吃一些。

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2021-10-13 06:50:10 我要投诉

秋天多吃些水分比较大秋天成熟的水果，比如苹果、梨子都很好。梨子最合适了，梨子可以生津止渴，清热润燥，最合适秋天的干燥季节，可以生吃、榨汁、熬膏、炖煮都可以，对于有呼吸系统疾病的，还可以止咳化痰，但是糖分也比较多对于糖尿病患者要少吃。