简单一点来说,如果你是网球肘急性发作期的话,一般是需要前臂及手部适当休养为主的,局部在辅助物理治疗比如热疗等,外辅助非甾体抗炎药治疗,所以不建议你继续去游泳锻炼身体的,如果你目前是康复稳定期,可以适当去游泳的,但是每次运动量不要太大,实践车太长。
网球肘的话那么建议秋天还是不要游泳,最好是不要做一些过于影响身体的运动,比如说网球肘不要打篮球,不要打羽毛球,尽量的话也不要游泳,平时的话多注意观察锻炼的话最好是做一些有氧运动。
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