冬天慢性鼻炎可以考虑通过运动的方式来缓解症状,运动能够使全身包括鼻腔粘膜的血液循环得到很好的改善。慢性鼻炎可引发鼻塞、咳嗽等多种症状,平时加强体育锻炼,提高自身的抵抗力,饮食需清淡。
有慢性鼻炎的话,冬天也一定要及时用药治疗的,可以吃点千柏鼻炎片,平时也要注意,不能抽烟喝酒,少吃辛辣刺激性的食物,尽量少感冒,多喝水,多吃点蔬菜水果,出门的时候要注意戴好口罩。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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