来月经可以吃红枣,女性月经期属于一个比较特殊的生理时期,女性经期抵抗力低下,饮食建议加强营养,避免辛辣刺激以及生冷寒凉食物,可以增加补血食物比如红枣红豆的摄入。
指导意见:
你好,来月经时吃红枣对月经是没有影响的,红枣含有丰富的维生素C,吃大枣可以提高免疫力,大枣也具有健脾的功能,不过尽量少吃,月经期间尽量注意不要吃寒凉的食物,不要吃具有活血功能的药物或者是食物。
你好,来月经以后是可以吃红枣的,红枣含有丰富的铁剂以及有,有多种的维生素,是可以吃的,月经期间不能吃辛辣刺激的食物,不能吃凉的食物,注意不要剧烈运动,平时要注意外阴的卫生,注意休息,不要熬夜
以上是对“来月经能吃红枣吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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