病毒性肝炎饮食需要注意清淡,需要忌酒,忌食辛辣刺激性食物,忌食油腻食物,忌食腌制食品,平时保持良好的生活作息习惯,注意休息,避免熬夜,适当参加体育锻炼,增强体质
病毒性肝炎的患者在饮食上注意事项还是比较多的,首先肝脏的合成能力会减弱,所以容易导致一些低蛋白血症的出现,虽然比较少见一些,所以要给患者补充一些优质的蛋白质,比如可以适当的吃一些瘦肉,鱼虾类的食物,或者是鸡蛋。但是绝对不可以进食一些油腻的食物,因为油腻的食物会加重肝脏的负担,加重肝炎的引发的损伤。这个时候还应该多补充一些热量,但是要容易消化一些,可以促进肝细胞的修复,这个时候要吃一些大米粥,小米粥,米糊,面糊之类的食物。任何辛辣,油腻,刺激性比较强的食物,坚硬的食物都是不可以吃的。要吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以补充足够的维生素,促进肝细胞的修复,而且可以减少便秘的发生,对于身体是比较好的。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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