浅表性胃炎一个月了怎么办

      如果你有浅表性胃炎的情况，可以及时的配合医生进行对症治疗和病情变化，注意各方面饮食习惯调理，不要吃一些寒凉刺激性的食物并且裁量导的恢复，而且要注意饮食习惯。
      

      如果患有浅表性胃炎的话，那么这种情况有一个月的时间呢，那你还是应该要注意尽量是结合日常生活的调理改善控制这种病情的症状，平时一定要注意不要吃些刺激性的食物。
      

      病情分析：
      浅表性胃炎是胃病中最轻的，首先不要过度纠结和焦虑，胃炎主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。
      指导意见：
      建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大以及熬夜等。
      
      以上是对“浅表性胃炎一个月了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！