脑血管堵塞,可以吃核桃和红枣,但是不要过量大脑的作用,主要是养血,对老年人吃的比较好的,但不要吃的太多,其含量是比较高的,如果有糖尿病人不建议吃,建议和他作为干果,其含有不饱和脂肪酸,对脑组织又有一定的好处。
指导意见:
核桃可以健脑益智。高血压是由于吃油炸、肥腻的食物导致身体不适。调整心态保持乐观,日常以清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼,才可以可以更好的降压,大枣、核桃需要适量避免上火。
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