如果患有高血压和高血糖的情况下吃一些腰果是可以的,主要是说不能吃一些高脂肪的食物,低盐低脂饮食,特别咸的食物,容易导致动脉硬化一些,过量的食物造成血糖的升高,所以要控制饮食量,及时的检查口服药物。
高血压和高血糖尽量是不要吃腰果等坚果类食物,因为这类食物含有的热量是非常高的,吃的话不容易控制好血糖,在稳定范围内容易引起血糖波动,建议的话应该多吃蔬菜。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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