长时间久坐便秘者也可以喝蜂蜜粥的,蜂蜜具有一定的润肠通便作用,但自己也应该注意做到生活起居,饮食有规律。每天必须要保持一定的活动量,多喝水,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你的情况,结合病情,适量可以吃,但我觉得运动加饮食治疗最重要。长期喝蜂蜜,糖太多
指导意见:
建议你吃蔬菜,尤其是纤维素多的食物,多吃粗粮,还是要适当活动,可以适当吃红薯
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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