生完孩子发胖怎么办？

女 | 0个月 2021-10-13 12:38:21 2人回复来自

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张先娟滨州医学院附属医院主治医师擅长: 妇产科常见病，多发病的诊治，如阴道炎，盆腔炎，异位帮助网友：24281

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2021-10-13 13:00:48 我要投诉

      指导意见：
      你好，生完孩子发胖主要是和自己的进食量比较多，活动量少有一定的关系，建议每天要制定合理的饮食计划以及参加适当的户外锻炼，每周至少有三次中等强度的体育活动。

张秀芝阳信县人民医院副主任医师擅长: 擅长阴道炎，子宫内膜炎，子宫肌瘤等妇产科常见病及多帮助网友：2271

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2021-10-13 12:47:32 我要投诉

产后出现肥胖的问题的，其实还是和体内激素水平变化的因素有关系，出现明显分化的情况肯定还是要适当的减肥，然后平时适当的多运动，然后有必要的情况下应该适当的控制饮食，才能更好的解决肥胖的问题。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...[说明书]

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