骨性关节炎可以锻炼静蹲吗

保密 | 0个月 2021-10-13 14:41:08 2人回复来自

健康咨询描述：骨性关节炎可以锻炼静蹲吗

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2021-10-13 14:46:17 我要投诉

根据你的情况骨性关节炎可以锻炼静蹲的，但锻炼的时间不宜过长，平时需要多注意休息，不要太疲劳，避免剧烈运动，不要熬夜，注意饮食清淡，辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒，可以配合针灸，艾灸。热敷，外用敷药等理疗治疗。

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

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2021-10-13 14:54:57 我要投诉

骨性关节炎不可以锻炼静蹲，会加重膝关节的损伤，患者平时要注意关节保护，避免风寒湿邪侵袭，避免过度负重及屈伸活动，患者可以口服一些强筋健骨的中药，如藤黄健骨胶囊，壮骨关节丸等治疗，也可以行关节腔内玻璃酸钠注射，来润滑关节，营养软骨。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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