甲亢的患者可以吃瓜子花生。瓜子花生属于干果类的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素。甲亢是由于甲状腺激素分泌增多而使机体代谢率增加,患者适当的吃一些瓜子花生可以补充营养物质,可以减少甲亢所带来的饥饿、多汗、身体乏力等症状。
甲亢是高代谢状态,容易出现多食而消瘦的症状,所以饮食应该保证足够的热量,花生和瓜子都含有较多的脂肪,属于热量较高的食物,适合甲亢患者进食,不过甲亢患者需要低碘饮食,炒花生和瓜子最好不要应用加碘盐。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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