长期素食不会引起脑供血不足,脑供血不足,一般是因为有动脉粥样硬化斑块形成,脑血管狭窄,导致脑组织缺血缺氧,发生脑供血不足的症状,吃素以后血脂如果控制的好,血压血糖正常,是有利于预防脑供血不足发生的。
长期素食会引起脑供血不足。出现这种情况的原因主要与气血不足有关系。平时可以适当多吃些高蛋白低脂肪的食物,比如牛羊肉能够补气养血。注意多休息,避免过于劳累。
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