近视眼患者应该注意,如果是学生或者是老师在生活中要保持正确的姿势读书写字的时候,眼睛和书本需要保持安全距离,尽量的减少使用电子产品的时间,不要长时间的看电子产品,适当的进行远眺,缓解眼部的压力,不要用手去揉搓眼睛。
得了近视眼以后一定要注意多增加一些户外的运动合理的用眼,建议每天要减少看电子产品的时间,要定期到正规医院的眼科进行检查,而且要每半年左右到医院去验光。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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