胶原蛋白可以美容吗？

保密 | 0个月 2021-10-13 22:32:41 2人回复来自

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2021-10-13 23:25:42 我要投诉

在日常饮食中可以多摄入胶原蛋白来提高自身皮肤的弹性，可以达到美容养颜的目的，含有胶原蛋白比较丰富的食物，包括猪蹄，猪皮等多种食物，另外也可以通过胶原蛋白注射的方式来进行美容。

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2021-10-14 07:02:24 我要投诉

适当的吃一些胶原蛋白是有一定的美容养颜的效果的，建议在日常的生活当中，也要适当的摄入一些维生素含量丰富的水果蔬菜，补充体内所需的维生素等营养物质，对延缓皮肤衰老也会有一定的帮助！

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