胀气胸闷大多数都是由于肾虚体虚而导致的。吃的水果种类是比较多的,比如香蕉内含的多种维生素微量元素,可以解除胸闷腹胀,猕猴桃内含大量的维C,帮助消化,山楂,有开胃健脾的作用。总之要多吃一些产气少的蔬菜食品。
病情分析:
你好,一般来说胀气胸闷的话,在吃水果方面没有什么特殊的限制,建议吃一些容易消化的水果,以免引起肠胀气。
指导意见:
如果感觉到胀气胸闷,这个需要去医院看看,积极查找原因,然后对症治疗,在饮食方面避免辛辣刺激,油腻,难以消化的食物。水果属于生冷的食物,建议不要一次性吃太多,以免肠胃受凉。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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