中耳一般是由高脂饮食,缺乏运运动,长期饮酒等原因引起的,跟遗传也有一定的关系。建议患者要多运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,清淡饮食,不吃过于油腻的食物,不吃油炸的食物。
                                                                          
                                          随着人们生活水平的提高,患有高脂血症、高血糖的患者日益增多,脂肪肝大多和营养过剩有关系。另外,一部分患者是长期饮酒,也可以导致脂肪肝,所以平时应该清淡饮食,适当的锻炼,不饮酒。
                                                                          
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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