一般遗传性的近视度数都比较高,平时一定要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看电子产品,不要过度用眼,要科学用眼,规律作息,多参加一些户外活动。
一般来说遗传性近视和后天形成的近视还是比较容易鉴别的,一般遗传的近视度数是高尤其高的,而且有家族史,而后天形成的近视度数往往都比较低,建议病人在平常的时候一注意用眼习惯,不要长时间使用手机电脑,尽可能多看一些绿色的植物,增加户外活动。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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