脑动脉硬化的患者一般尽量避免吃太多的黄豆,这样的患者主要是注意清淡饮食的,避免高盐高脂饮食控制,血压,血糖,血脂等在正常的范围内,会有助于整体症状的改善呢。
黄豆属于豆制品,含有丰富的蛋白质,热量较低,同时富含膳食纤维,脑动脉硬化可以吃黄豆。脑动脉硬化在饮食上要注意低盐低脂饮食,少吃胆固醇高,脂肪高的食物,如动物的内脏,蛋类,贝类等等。以清淡低糖低热量高纤维食物为主,如海带,紫菜,香菇,大蒜,玉米,荞麦,燕麦,香蕉,柚子,蓝莓,猕猴桃,深海鱼类虾,核桃等等。
温馨提示:
提倡不吸烟,不饮烈性酒或大量饮酒,合理膳食,积极治疗与本病有关的疾病,如高血压,脂肪症,高脂血症等。防止发胖。
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