你的情况考虑是膝关节滑膜炎或者是半月板损伤所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。
这种长期走路活动过多,不良姿势,包括久站,爬楼梯等造成的关节疼痛,最常见的原因是因为软骨磨损,骨性关节炎,局部关节面不平。这种疼痛的治疗需要选用对症的药物,像伊索佳硫酸氨基葡萄糖胶囊,能够修复软骨损伤,减轻局部疼痛,抑制酶,破坏软骨,预防关节炎的加重。还可以配合应用非甾体类消炎镇痛药,以及一些中成药,注意休息,适当应用理疗等,也有很好的治疗作用。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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