指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你可能患有失眠,失眠中医是可以治疗的,可以服用中草药,中草药,并且配合针灸,艾灸等治疗,但需要中医师辨证施治,建议你最好到中医院的中医科或中医门诊接诊,以便进行系统治疗
失眠是常见的睡眠问题或者是睡眠障碍,例如入睡困难,睡眠浅,早醒。治疗失眠的方法很多,包括非药物治疗和药物治疗。中医在治疗失眠这方面也有一定的优势。非药物治疗,包括针灸治疗。药物治疗需要辨证施治。临床上目前中成药物对于改善睡眠质量影响显著。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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