腰椎病游泳好吗

保密 | 0个月 2021-10-14 11:36:10 2人回复来自

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2021-10-14 11:51:51 我要投诉

腰椎病的这种情况可以进行游泳，一定格外注意一下，通过游泳一般情况下能够锻炼腰背的肌肉状况。游泳属于一种比较好的锻炼方式，建议平时一定格外注意，尽量减少负重的情况。

崔庆元马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节、颈椎、腰椎疾病，骨折,骨关节病,脊帮助网友：23159

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2021-10-14 11:44:52 我要投诉

你好颈椎病的这种情况下可以适当的游泳，但是不要过多的锻炼，过度的行走或者是过度的跑步的话会加重症状的，因为腰椎压迫的话会引起出现有下肢疼痛麻木的情况。建议您平时可以减少活动量，可以多注意休息的。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

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