产后总上火怎么办

      女性生产后通常身体比较虚弱，容易造成病毒和细菌侵入的现象，一般建议患者清淡饮食，多吃蛋白质含量高的食物，避免情绪暴躁，多喝水，多吃新鲜的水果，保证充足的睡眠，尽量饮食调理，不建议吃药。
      

      产后上火，如果正在母乳喂养，不能盲目服药，药物会通过乳汁被宝宝吸收，从而影响宝宝的健康，可在医生的指导下服药，平时多喝水，少吃油炸，辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝汤类，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤等但是不要太油腻。