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                                                                      糖尿病患者在血糖控制不好时,最好不要吃水果,血糖控制理想时可以适当的吃水果,吃水果的时间应在两餐之间,选择含量含糖指数小的水果,如黄瓜,草莓,香瓜,樱桃,橙子等,而且要注意适量食用,不宜过多但石榴香蕉大枣对血糖影响较大的时候最好不要食用
                                                                          
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                                                                      同时得了糖尿病和甲亢疾病,可以吃一些糖分含量少的水果,比如火龙果,橙子,猕猴桃,香蕉,石榴,苹果等,但这些水果都要算在一天热量供给的。如果吃水果,应该选择两餐之间,每次三两水果
                                                                          
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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