产后身体特别是生殖器官的恢复,需要6~7周左右的时间,这期间注意卫生,注意保暖,注意休息,不要剧烈的运动,适当的增加营养对身体的恢复是有好处的,姜作为炒菜类的佐料对在月子里边肯定是可以吃的。
坐月子期间是可以吃点姜的,这个是一种温寒的食物,能够去除一些寒凉的作用。这一页是一种调味品,里面含有一些蛋白质和维生素等营养成分,能够养胃,还能够祛湿排汗,对身体有一定的好处。
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