胃下垂的人该怎么办

      轻微的胃下垂可以通过饮食调理来改善症状，平时一定要少量多餐，多吃点软的容易消化的食物，不要暴饮暴食，也不要饭后剧烈运动。平时可以经常喝点黄芪炖鸡汤，也可以口服补中益气丸治疗，平时腹部也可以带腰带，这样就可以减轻胃下垂。
      

      危价主义的人首先要加强体育锻炼，可以多做一些仰卧起坐，饮食方面还要注意你吃清淡的食物，易消化的食物，不要吃刺激性的食物。同时要少食多餐，加强营养。
      

      指导意见：
      胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次。饮食要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后避免剧烈活动，以减轻胃的负担；减少站立时间，避免过度劳累。
      
      以上是对“胃下垂的人该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！