健康咨询描述: 晚上睡不好觉,入睡困难而且容易醒,醒了之后不容易入睡。白天用打哈欠但总深吸一口气之后就没感觉了,打哈欠打不出来
你好,这个情况下考虑还是和长期睡眠不足或者是有气血不足等情况下,也是有关系的。这种情况下还是需要保证充足的睡眠时间的,会适当的选择一些补气血的药物来进行调理的。也可以改善缓解症状恢复的。
因为我自慰很频繁,自慰会导致气血不足吗?之前去看中医也是说我比较虚,给我开的药。我现在觉得自己好像对自慰有瘾一样,总想去看那些视频和图片,对其他的事情也不感兴趣了。睡觉也睡不着
所以说您这个不良习惯以后还是需要绝对禁止的。
停止之后我会恢复吗
您好,一般情况下考虑是可以慢慢恢复的。
根据口述的症状多考虑是患有过敏性的鼻炎,在这个季节这属于高发症状,并且还往往会伴有流鼻涕以及眼睛发痒等综合症状,可以去医院进行相应的检查之后,服用抗过敏的药物进行治疗。
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