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产后瘦身什么时候开始

保密 | 0个月 2021-10-14 15:53:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 产后瘦身什么时候开始

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郭亮
郭亮 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 阴道炎,月经不调,子宫内膜炎,绝经等 帮助网友:39259
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2021-10-14 16:45:05 我要投诉

      你现在生产之后42天左右的时间,身体就会恢复到孕前的状态,这个时候就可以通过体育锻炼等方式来进行瘦身,但是因个人体质的不同,身体状况也是不一样的,建议42天的时候,要到当地正规的医院坐一下检查,看身体恢复的情况。
      

杨玉兰
杨玉兰 任丘市中医院   副主任医师 擅长: 细菌性阴道炎、子宫肌瘤、月经紊乱症 帮助网友:6312
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2021-10-14 16:06:56 我要投诉

      当女性在产后瘦身一般可以在产褥期结束后,也就是在分娩后的42天可以适当的进行瘦身活动。最好是女性在哺乳期结束后采取瘦身。当女性在产褥期刚刚结束的时候,这时候由于乳汁分泌量较多,也需要通过饮食营养来增加乳汁的分泌。这样才有利于宝宝正常的生长发育。
      

康建爽
康建爽 曲周县医院   主治医师 擅长: 妇科常见病、多发病的诊断治疗,如盆腔炎 阴道炎、宫 帮助网友:6094称赞:3
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2021-10-14 16:06:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,产褥期身体虚弱,不合适减肥。产后6周左右身体大部分可以恢复到正常状态,6周后可以开始减肥。
      指导意见:
      建议,如果是母乳喂养,最好采取运动减肥,不适合药物和节食减肥。产后6个月是减肥的最佳时期。
      
      以上是对“产后瘦身什么时候开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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