孕期爱吃凉的对身体有害吗？

      在怀孕期间吃凉的一方面可能会导致腹痛拉肚子，还会影响到宝宝的健康发育，另一方面吃凉的有可能会导致胃不舒服，因为怀孕期间本身肠胃功能不是很好，所以孕期尽可能吃一些温和的食物。
      

      在怀孕期间，最好少吃一些辛辣，寒凉的食物，容易引起胃肠道不良的反应，会出现腹痛，腹泻的症状，平时的饮食多吃一些富含蛋白质丰富的食物，比如鱼类，肉类，蛋类，奶类，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免劳累，少熬夜，保证充足的睡眠。
      

      你好，孕期可以吃凉的食物，一般不影响胎儿生长发育。但一定注意不要吃过凉的，不要吃刚在冰箱拿出的食物，避免引起腹泻，引起宫缩。如果出现腹泻的情况，及时治疗。
      
      以上是对“孕期爱吃凉的对身体有害吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答！孕期是个特殊的时期，总有各种这样那样的禁忌，可是孕期的女性总是比平时热，所以喜欢吃点凉的！我觉得可以适当地吃点的，比如水果，是完全可以的！当然冰激凌，雪糕这些最好是能少吃就少吃！因此，你可以自己把握，可以适量吃点，不要贪多！希望我的回答对你有所帮助！