S一隐性脊柱裂,是没有任何症状的,是可以做瑜伽的,但还是要建议您做一些轻缓的运动,不要剧烈的活动,有可能会对身体造成其他的损伤,平时也要注意健康的饮食,可以多吃一些高钙高蛋白质的食物。
s1隐性脊柱裂是可以和正常人一样拉腰的,但进行拉腰的时候,要适度,不能超过极限,只是后方存在骨质缺损,并不影响身体健康,也不需要治疗。如果出现腰疼的情况,不能长时间久坐或者劳累及剧烈运动,可以进行腰部的按摩和热敷治疗,注意适量的活动锻炼。
温馨提示:
注意预防感冒等疾病,避免随便使用药物为宜。在怀孕前三个月开始服用叶酸片的话是可以有效预防新生儿神经管畸形的情况。
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