你好,骨质疏松的情况下主要还是属于缺钙。或者是由于钙吸收不良,都会引起出现有这些症状的。这种情况下建议您最好可以适当的进行补钙,促进钙吸收。同时可以多喝一些骨头汤,效果也是属于比较明显的。
骨质疏松我们要积极治疗他的原发疾病,原发疾病治疗好了,骨质疏松的危险因素也会下降。坚持锻炼,不吸烟不酗酒,少喝咖啡、浓茶和碳酸饮料。可有效地预防骨质疏松症。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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