一般情况下可以适当吃一些鸡蛋,皮肤出现痘痘和粉刺一般是清洁不到位或内分泌紊乱导致,适当吃鸡蛋可以补充身体里的蛋白质,对身体是有好处的,建议平时注意局部卫生,避免皮肤出油造成毛囊堵塞,可以每天使用温水洗脸,尽量不要使用凉水。
脸上长粉刺和痘痘时是可以吃鸡蛋的,但是不建议多吃,同时要注意脸部卫生,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,少吃油腻辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通畅。
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