小便憋不住。比如打喷嚏。或者是蹦跳。都会憋不住。

      小便憋不住，那这样的话考虑膀胱肌松弛的原因。不严重的话一般不需要手术的，可以经常做做收缩放松肛门的运动。平时少吃辛辣刺激的，必要时也可以去医院针灸理疗，配合口服药物，如果实在不好再考虑手术治疗的。
      

      这个情况可以到医院去检查下膀胱的功能，看是否有膀胱功能障碍。这个一般是在医院的泌尿外科，平时要注意多做提肛运动，在一定程度上可以锻炼肌肉。平时要注意加强体育锻炼。
      

      小便憋不住是可以通过手术来治疗的，手术当天就可以拆除纱布，术后第2天就可以出院，一般一个月左右的时间就可以完全恢复，平时要注意清洁卫生，勤换衣裤。
      
      以上是对“小便憋不住。比如打喷嚏。或者是蹦跳。都会憋不住。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过您所描述的情况来看再注意力得不到有效控制的时候，出现小便憋不住的现象发生属于正常的现象，所有的人一般都会出现这种情况的，但有的轻有的重，对此呢，就要需要到医院化验个尿液，看是否伴有尿道炎的症状，如果没有的话可以再进行观察。