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半月板损伤以后可以跑步吗

保密 | 0个月 2021-10-15 07:40:55 2人回复来自

健康咨询描述：半月板损伤以后可以跑步吗

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2021-10-15 08:46:52

      指导意见：
      半月板损伤以后是不可以跑步的，跑步会加重半月板的损伤，不利于半月板损伤的修复。磁共振检查准确判断半月板损伤的程度，不是很严重的半月板损伤，可以给予保守治疗，主要静养休息，避免长期的行走、剧烈的运动、过度屈膝，口服活血化瘀的药物活血止痛胶囊。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2021-10-15 07:47:14 我要投诉

根据你的详细描述，考虑为膝关节半月板损伤后，一般考虑建议注意休息，注意膝关节部位保暖，口服氨基葡萄糖胶囊，定期去医院复查，看恢复情况，一般考虑恢复后可以逐步练习跑步，运动需要循序渐进练习，不要过度锻炼

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