怀孕以后情绪不稳定,往往出现在怀孕早期跟怀孕后期,主要是体内的激素水平发生变化,再加上情绪紧张兴奋等等,有可能会出现情绪的改变,是属于正常情况的。放松心情,分散注意力。
这种情况可能是由于怀孕以后激素变化而导致的,也有可能是由于在怀孕以后心情过度紧张等情况导致的,一定要注意缓解生活和工作的压力,稳定自己的情绪,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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