健康咨询描述: 我家孩子近段时间厌食,不爱吃饭,看着就着急。想问一问:小孩子厌食不吃饭怎么办?用哪种方法好?
孩子出现厌食挑食症状的话,建议最好带孩子到医院进行体内微量元素的检测,不排除是由于缺锌所导致的问题,另外日常多注意休息饮食,尽量荤素合理,科学搭配。当然也不排除孩子由于可能是肠胃不适所导致的厌食症状。
小孩厌食不吃饭有可能是脾胃虚弱造成的,也可能是缺锌导致的。需要先查明原因才能找到对症的方法。如果是脾胃虚弱引起的,建议服用一些助消化又开胃的健胃消食片和饮食一起调理,比如江中牌小儿健胃消食片。在饮食上,多吃一些健脾的食物,如玉米、豆腐、山药、胡萝卜、土豆等,合理烹饪,增加孩子的食欲。另外,也要让孩子养成良好的饮食习惯,对脾胃的调养也是有帮助的。如果是缺锌引起的厌食不吃饭,就要给孩子吃一些含锌多的食物,比如瘦肉、五谷杂粮、核桃等,当然也可以吃一些补锌的营养品。
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