健康咨询描述: 我是一个偏瘫患者,我这个年龄,需要补钙吗?服用钙片吗?应该选用哪种钙片好呢?
通过你所叙述的情况来看的话,如果体内并不缺乏钙质的话,是不需要进行钙元素的补充的,当然如果日常感觉到四肢出现酸痛或者是夜晚有抽筋的情况的话,可以进行适量的钙元素补充,服用一些迪巧即可。
您说的情况,倒是没有明显的感觉,我没有绝经,只是感觉钙的摄入不足,而且我很少出门,无法晒太阳,补充点钙,或者食疗补钙,哪些食物适合呢?
通过食物补钙的话,可以吃一些像瘦肉,鸡蛋牛奶以及鱼虾等食物。
服用迪巧钙片,是一直服用?还是服用一段时间需要更换钙片?或者是服用一二个月,停一段时间再服用呢?
可以先服用1~2个月的时间,然后到医院进行微量元素的检测。
如果不缺乏钙,再钙补充会有什么后果?
如果不不缺钙,仍旧在进行一个补钙的话,可能是会造成体内钙元素的一个堆积,从而导致结石的一个情况。
最好做一下相关检查,如骨密度和血维生素D及钙的水平,如果缺钙的的话应该补钙。如果不缺钙,没有骨质疏松等表现,就不用额外补钙,多吃含钙丰富的食物就可以,钙片选择碳酸钙D3片就可以。
温馨提示:
定期体格检查是预防中风、偏瘫的重要措施。
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