腰部垫枕头能够缓解腰椎病的症状,但是需要控制枕头的高度,不能过高避免造成反作用,另外平时还需要避免长时间久坐,不能弯腰负重般抬东西,等尽量到医院做个腰椎的检查,确诊后在治疗。
腰部垫枕头不适用于所有腰椎病。如果是腰椎发生压缩性骨折时,可以在腰部垫枕头,如果是腰椎间盘突出是不可以在腰部垫枕头的。患者要睡硬板床,避免着凉,注意防止受风受寒,避免加重病情。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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