吃豆苗可以清肝明目吗？

男 | 0个月 2021-10-15 13:13:29 2人回复来自

健康咨询描述：吃豆苗可以清肝明目吗？

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2021-10-15 13:23:30 我要投诉

吃豆苗它没有清肝明目的功效，想要对眼睛好的情况下，建议在平时的时候多吃一些蓝莓葡萄，想要保护肝脏的情况下，在平时的时候去吃一些护肝保肝的一个保健品，药物来进行缓解，豆苗没有这么大的功效。

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2021-10-15 18:18:29 我要投诉

豆苗有清肝明目的食疗功效。豆苗中含有胡萝卜素和叶黄素，对于保护视神经，改善视力是非常有益的，而且含有大量的镁以及叶绿素，有助于排出体内的毒素，保护肝脏。

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