如何防止膝关节炎

保密 | 0个月 2021-10-15 14:01:01 2人回复来自

健康咨询描述：如何防止膝关节炎

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2021-10-15 14:16:59 我要投诉

想要防止膝关节炎的发生，首先，必须避免膝关节的过度磨损，注意膝关节不要着凉，同时，减少膝关节的负重，可以适当的减肥，当膝关节出现疾病的时候，早期治疗

李鹏伟 黑龙江省森工总医院主治医师擅长: 骨科常见病多发病创伤外科手外科关节外科脊帮助网友：11553

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2021-10-15 14:17:21

      指导意见：
      首先是要注意保暖，避免受寒，其次是要注意控制体重，避免肥胖，过大的体重会加重膝关节的负担，加速软骨的退变，进而引起炎症反应，加重疼痛、活动受限等相关症状。此外，膝关节炎的患者也要注意避免一些剧烈的运动，特别是需要进行身体对抗的，足球，篮球等。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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